Отзывы

Бывает, что поддержки не хватает и ты не знаешь, как дальше строить свою жизнь.

Помощь Лолиты в период эмоциональной перегруженности мне помогает. Она тактичный, культурный и вежливый специалист. Очень удобный формат общения через видеосвязь. Хорошо слушает, даёт советы.

Лолита отличный специалист, грамотный и тактичный психолог, помогает отнестись к проблеме с неожиданной стороны. Проблемы решаются без давления, нажима, с участием и поддержкой.

Спасибо Вам огромное за помощь!

Обратилась за помощью ,когда я много понимала головой, но в жизни почти ничего не менялось. Было ощущение, что я всё время сдерживаю себя: не сказать, не сделать, не рискнуть — вдруг ошибусь.

В работе с Лолитой стало понятно, где я себя торможу и почему. Без долгих разговоров «про детство», а по делу — через конкретные инструменты и разборы ситуаций. Постепенно я начала делать то, на что раньше не решалась: говорить «нет», отстаивать себя, принимать решения без бесконечных сомнений.
Я стала заметно смелее. Не в смысле «мне теперь ничего не страшно», а в том, что страх больше не останавливает. Появилось ощущение опоры на себя и ясность, что я вообще хочу и куда иду.

Работа чёткая, структурная и реально даёт результат.



Я пришла с постоянной тревогой. Она была фоном всего: мыслей, решений, отношений. Казалось, что сначала нужно разобраться с тревогой, а уже потом жить — но «потом» всё никак не наступало.

В процессе работы с Лолитой я впервые почувствовала, что тревога — это не я и не центр моей личности. Она есть, но она перестала управлять всем. В голове стало тише, реакции спокойнее, а решения — более адекватными, без вечного самокопания и самобичевания.

Самое ценное — я перестала подстраивать всю жизнь под тревогу. Я снова начала выбирать себя, свои действия и свои желания, а не бесконечно «разруливать состояние».

Стало легче жить!

Жила долго с ощущением, что со мной «что-то не так». Постоянно прокручивала мысли, обвиняла себя, сомневалась в каждом решении. Голова была забита анализом, но от этого становилось только хуже.

В работе с Лолитой стало понятно, где я реально ошибаюсь, а где просто привычка себя гнобить. Без обесценивания и без «прими себя», а с разбором и конкретикой. Со временем мысли стали спокойнее и трезвее, исчезло это постоянное внутреннее давление.

Сейчас я быстрее принимаю решения и меньше застреваю в саморазборе. Появилось ощущение ясности и нормальности. Это сильно поменяло качество моей жизни.

Я жила в постоянном напряжении. Всё контролировала — себя, эмоции, реакции, людей вокруг. От этого было только больше усталости и тревоги.

На сессиях с Лолитой я впервые увидела, как этот контроль вообще устроен и зачем я его держу. Мы не «убирали тревогу», а учились с ней обходиться так, чтобы она не управляла моей жизнью. Постепенно тело стало расслабляться, реакции — мягче, а внутри появилось ощущение безопасности.

Я всё ещё ответственная и собранная, но без постоянного внутреннего надрыва. Это очень ценно.

Раньше мне постоянно нужно было подтверждение со стороны: правильно ли я делаю, не ошибаюсь ли, можно ли мне так хотеть. Без одобрения я сразу начинала сомневаться.

В терапии я постепенно начала опираться на себя. Появилось чувство, что я могу выдерживать свои решения и последствия, даже если кто-то не согласен. Это не про «стать жёсткой», а про внутреннюю устойчивость.

Сейчас я спокойнее в отношениях, увереннее в действиях и гораздо меньше боюсь быть собой. Это ощущение опоры — один из самых важных результатов нашей работы.

Я пришла   в состоянии   перегруза. Бизнес, ответственность за людей, решения без права на ошибку — и параллельно материнство, где нельзя «выключиться» ни на минуту. Я держалась, но внутри было ощущение, что я всё время на пределе.

В работе с Лолитой стало понятно, где я реально не справляюсь, а где просто тащу на себе лишнее. Мы не говорили абстрактно про «ресурс» — мы разбирали конкретные ситуации: управление, деньги, границы, чувство вины перед ребёнком и вечное «я должна».

Постепенно тревога перестала быть фоном всех решений. Я стала спокойнее в бизнесе, жёстче в приоритетах и при этом мягче с ребёнком. Исчезло ощущение, что я всё время что-то делаю не так — появилось понимание, как можно иначе.

Сейчас у меня больше ясности, устойчивости и внутреннего разрешения жить и работать без постоянного напряжения. Это напрямую отразилось и на бизнесе, и на семье.

К Лолите пришла примерно год назад с букетом диагнозов: КПТ, депрессивное расстройство, паническое расстройство, выгорание. 

Лолита очень внимательная, оценивающая, мне удалось довериться ей. После каждой консультации я чувствую облегчение, становится понятно, что со мной происходит и как с этим справляться. Мне гораздо лучше, я не проваливаюсь в травматический опыт прошлого, теперь знаю как себя успокоить и поддержать.

Пришла к Лолите в очень тяжелом состоянии эмоционального, физического и психологического выгорания близкого к депрессии.

До этого больше года пыталась справиться сама с помощью изучения научных книг по психологии и самопомощи. Эффект был, но всегда кратковременный. Решилась на онлайнконсультацию, когда обнаружила себя рыдающей в машине утром перед работой. После прохождения 7 сессий у данного специалиста, возвращаются такие эмоции как радость и интерес! Выгорание от работы тоже снизилось. Многое сейчас в жизни пересматриваю… 

Лолита огромное спасибо за помощь.

К Лолите пришел по совету знакомых.. У меня были проблемы и недопонимание в отношениях в семье, поэтому я искал опытного специалиста, способного решить мой не простой вопрос. 

Лолита Георгиевна помогла мне взглянуть на мою проблему с разных сторон, я смог «разглядеть» определенные вещи, благодаря которым, сейчас у меня есть силы и понимание в какую сторону двигаться. Появилась надежда, что все наладится. Рекомендую побывать на сеансе у нее.

Очень нравятся наши сеансы с Лолитой Георгиевной! Она помогла мне разобраться в себе и улучшить отношения в семье. Чувствуются заинтересованность и искреннее желание помочь. Сеансы проходят очень интересно, раньше думала, что прием психолога подразумевает просто беседу, на деле все не так. Спасибо за ваш профессионализм и подход.

Обратилась к Лолите Георгиевне по рекомендации своей подруги, которая так же проходила у нее терапию. Меня очень сильно беспокоили мои взаимоотношения с родными людьми, было тяжело переживать многие вещи и, к сожалению, пришлось пару месяцев назад пройти через очень травмирующий опыт. Потеряла близкого человека. Приняла для себя решение не тонуть в этих мыслях и обратиться за помощью.

Мне очень понравилось, что она очень понимающая, строгая и тактичная. Активно ведет диалог и старается максимально вникнуть всуть, задает очень правильные Вопросы которые помогают выйти к сути проблемы. С ней очень комфортно и хочется вылить ей всю душу! Моя благодарность Лолите Георгиевне, я уже бывала у специалистов такого формата, но это я думаю первый специалист, которая смогла найти ко мне подход!

Обратился к психологу Лолите Георгиевне по нескольким причинам. 

Были большие проблемы в отношениях, нежелание ничего делать, лень и апатия. После работы мчался домой полежать на диване под …, чтобы завтра сделать так же. 

Никуда не двигался, не развивался, ничего не хотелось в жизни. 

Лолита Георгиевна очень сильно помогла мне. За несколько сеансов мы проработали все эти проблемы. Я узнал много нового. Каждый сеанс она давала мне домашние задания, которые нужно было выполнять на протяжении двух недель. Выполняя эти задания, я действительно почувствовал, что качество жизни улучшается. Удалось наладить режим, заняться развитием и спортом, в целом начать вести более активный образ жизни. В итоге эти проблемы удалось решить за несколько сеансов.

Лолита отличный специалист рекомендую…

Когда я пришла к Лолите, у меня внутри был сплошной хаос. Много тревоги, страхов, постоянное напряжение и ощущение, что я всё делаю не так. Хотелось спрятаться от всего и всех, но при этом очень нужно было, чтобы кто-то рядом помог разобраться — с собой, с чувствами, с жизнью. 

С Лолитой я впервые почувствовала, что меня реально слышат. Не осуждают, не учат жить, а просто понимают. И мягко, шаг за шагом, помогают выруливать. 

За 4 месяца я стала совсем другой. Более спокойной, уверенной, ясной. Научилась выбирать себя, не оправдываться, говорить «нет» и не бояться ошибиться. Стало легче дышать. И жить стало как-то… по-настоящему. 

Спасибо тебе, Лолита. С тобой можно не бояться быть собой. Это бесценно.

Обратилась к Лолите с множеством личных проблем: постоянный стресс, неуверенность в себе, проблемы в общении и многое другое.

Первой консультацией очень довольна, получила множество полезной информации и практических приёмов для снижения стресса.

Понравилось что Лолита сразу располагает к себе, простым языком подробно объясняет, откуда взялась проблема и  что и зачем нужно делать для её решения.

Лолита отличный специалист, помогла с решением внутреннего конфликта , очень понравился сеанс буду обращаться по случаю еще , все по факту ,без лишней воды и прикрас Спасибо за возможность оказать такую помощь

С приходом материнства в мою жизнь меня окончательно накрыл стресс, да такой что выть хочется. Я холерик и пессимист по жизни, все мне не так. В голове сплошные негативные мысли чувство вины, обиды, гнева. С Лолитой работаем около 2ух месяцев,] сессия в неделю После сессии настроение всегда на подьеме. По началу было непривычночто Лолита не льет воду всю сессию, а сразу применяет инструменты для работы. На прошлой неделе заметила, что я часто стала мыслить не свойственным мне образом-болееадекватно без обвинений себя и других. В голове стало потише, на душе полегче) Всегда с радостью жду следующую сессию.

РЕКОМЕНДУЮ Лолиту как специалиста своего дела и приятного в общении человека. Желаю всем психического здоровья, а Лолите успехов в нелегком деле и довольных клиентов